女性ホルモンについて Part.2✨
前回はエストロゲンを紹介しました！
今回は、「プロゲステロン」を紹介します！
妊娠準備のためのホルモン「プロゲステロン」
エストロゲンが減って
プロゲステロンが増える時期は、
心身ともに不調になりがちです💧
この時期は、
排卵を合図に妊娠を維持しやすい状態に
身体を整えようとします。
排卵直後から分泌量が増える、
妊娠の準備のためのホルモンとも言えます🤰
その為に基礎体温を上げ、受精卵が
着床しやすいように子宮内膜を安定させ、
*乳腺を発達させる働きもあります！
しかし、栄養や水分を体にたくわえようとし、
太りやすく、むくみやすい時期でもあります😖
妊娠が成立しなければ、
排卵の1週間後くらいからプロゲステロンは
減り始めます⤵️
さらに1週間くらい経つと、
妊娠のために厚くなっていた
子宮内膜がはがれる「月経」が始まります🩸
*乳腺に関する記事はこちら↓
女性ホルモンについてを
2記事に渡って投稿させていただきましたが、
バストアップをするしない関係なくとも、
女性の身体について知ることは
とても大切なことです！
知識を身につけて、
ご自身の身体と向き合っていきましょう！
こちらからLINE登録で
ご予約していただけます🎶
☟
📍登録後、お名前の送信をお願い致します！