バストの大敵は何だと思いますか??
それは『冷え』です🥶
女性に多い冷性さん❄️
冬だけだなく、
夏もエアコンが効いた室内にずっといることで
『冷え』を発症させてしまいます😖
なぜ『冷え』がバストの大敵なのか
『冷え』は血行を悪くしてしまい、
せっかくの*女性ホルモンを
バストに届けることが出来なくなるため、
バストアップに最大の敵となってしまいます💥
そのために身体を温める “温活” をはじめ、
常にホルモンがバストに行き届くように
しましょう🌿
*女性ホルモンについて詳しくはこちら↓
温活方法4選
“温活” といわれて何が頭に浮かびますか??
“温活“は様々な方法で
生活に取り入れることができます✨
❶湯船に浸かる🛀
❷リンパマッサージ💆🏻♀️
❸身体を温めてくれる食べ物を摂る☕️
❹睡眠をしっかりとる🛌💤
これらを生活に取り入れて
打倒冷え!
“温活“していきましょう🌿
詳しくは随時投稿していきます✨
バストアップをするには
いろいろな方法がありますが、
日頃から自分で出来ることコツコツ行うことで
バストアップを叶えることができます🌹
ヘアーケアやスキンケアと同じように
バストケアにも力を入れて
憧れの “美乳” を手に入れましょう💪🏻✨
頑張る女性は美しい💎
一緒に頑張りましょう❤️🔥
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